top of page

Healthy Bowl

Wenn ich an diese Bowl denke, bekomme ich direkt wieder Appetit darauf! đŸ€€ Die war ein Resteessen der leckeren Sorte! 😍

TIPP: Die Bowl ist schnell zubereitet, wenn ihr den Reis schon am Abend zuvor kocht.

So geht's👉 🍚 1 Portion gekochten (Vollkorn)Reis ganz unten in die SchĂŒssel geben Topping: đŸ„Ź etwas Salat waschen & fein hacken 🍄 Pilze putzen, in dĂŒnnen Streifen drappieren 👉 ein paar dĂŒnne Scheiben Tempeh đŸ„‘ 1/2 Avocado ebenso in Streifen drappieren đŸ„’ 1/2 Bauerngurke in feinen Scheiben dazu đŸ€€ 1-2 Eßl. vegane CrĂšme fraĂźche đŸŒ¶ eingelegte Jalapenos fein hacken 👉 1 Eßl. Sesam darĂŒber streuen einfache Soße: 👉 Sesamöl 👉 Tamari Soße (= glutenfreie Sojasoße) 👉 etwas Agavendicksaft NatĂŒrlich kann man das ganze auch raffinierter gestalten, aber wie gesagt, es war ein "Resteessen" und dafĂŒr war es richtig lecker und total befriedigend! đŸ„° Viel Spaß beim Nachmachen!

Deine Dodo 😘🙌 | Hashimoto Academy


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Möchtest du endlich selbst so gesund wie Doro werden? Dann ist JETZT deine Zeit gekommen! Bewirb dich hier fĂŒr den nĂ€chsten Hashimoto-Online-Kurs!


Ich bringe dich sicher ans Ziel 🎯und wir bringen deinen Körper, Geist & deine Seele in Balance!đŸ’«


Willst du endlich wirkliche Fortschritte machen und absolute Klarheit haben, was dir bei Hashimoto hilft und was nicht❓ Und das ganz bequem von zu Hause❓


Dann komm in meinen Online Kurs & wir verĂ€ndern deine LebensqualitĂ€t!🚀

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

#hashimotoacademy #duerntestwasdusÀhst #abnehmenmithashimoto #hashimoto #hashimotocoach #autoimmuncoach #healthybowl #veganebowl #vegan #hashimotofood #gesundessen



2 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle BeitrÀge

Alle ansehen
bottom of page