Banana Pankakes (vegan, glutenfrei)

Wäre das nicht das perfekte Sonntagsfrühstück? 😍 Und als wäre das nicht schon lecker genug, habe ich mich für ein Heidelbeer-Erdnussbutter-Topping entschieden. Natürlich ist das Rezept wieder vegan, glutenfrei und im Handumdrehen fertig! 😋🌿🍌

REZEPT für 6 Pankakes wie abgebildet: 👉

🍌🍌 2 reife Bananen mit der Gabel zerdrücken

🌿 1 kl. Kaffeetasse glutenfreie Haferflocken mit

🌿 1 kl. Espressotasse Leinsamen zu Mehl machen (geht auch mit der elektr. Kaffeemühle)

🥛 1 kl. Espressotasse Hafermilch mit allen Zutaten mit

🌿 1 kl. Prise Salz verrühren und in der Pfanne mit

🥥 1 EL Kokosfett backen

TOPPING:

🌿 1 Handvoll Heidelbeeren über die 6 Pankakes vestreuen und

🤲 1 TL Peanutbutter in kreisenden Bewegungen auf den Pankakes verteilen

Violá!

Vollwertige Pflanzenkost kann soo lecker sein! In diesem Sinne, lass' es Dir munden! 🌿

Deine Dodo😋🙌

#HEALTHEACADEMY #HASHIMOTOACADEMY #VEGANGLUTENFREI #FRÜHSTÜCKVEGANGLUTENFREI #BANANAPANKAKES

#HASHIMOTO #HASHIMOTODEUTSCHLAND #HASHIMOTOTHYREOIDITIS #HASHIMOTOWARRIOR #HASHIMOTOCOACH

#ABNEHMENTROTZHASHIMOTO #ABNEHMENUNDGESUNDFÜHLENTROTZHASHIMOTO #SCHILDDRÜSENUNTERFUNKTION #SCHILDDRÜSENPROBLEME #LEBENMITHASHIMOTO #AUTOIMMUNERKRANKUNG #ENTZÜNDUNGSARMEERNÄHRUNG #GANZHEITLICHEGESUNDHEIT #CHRONISCHEENTZÜNDUNG #HOLISTISCHEGESUNDHEIT #VEGAN #VEGANEERNÄHRUNGSBERATUNG #VEGANEERNÄHRUNG